Staff Blog

2018年2月28日 水曜日

良い眠りにトリプトファン

当院では日頃から患者さまに「正しい呼吸と姿勢」の大切さをお伝えしています

正しい呼吸を阻み、健康を損なう憎き睡眠呼吸障害「睡眠時無呼吸症候群」の名は最近よく耳にしますね

質の良い眠りのためには自ら生活リズムを整える事も大事です
例えば、睡眠を司る体内ホルモン「メラトニン」の分泌を増やす食生活を考えてみてはいかがでしょうか


メラトニンは「トリプトファン」という必須アミノ酸を元に作られ、食物から摂取します
トリプトファンは、良質のたんぱく質が豊富な肉・魚・卵・乳・大豆製品に豊富に含まれます

また、このトリプトファンは体内で精神安定作用をもつセロトニンへ変化した後、メラトニンへ再合成されます
この時ビタミンやミネラルが必要となるので、これらの食材をバランスよく合わせ、楽しくおいしい食事を心がけたいものですね

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2018年2月27日 火曜日

トマト(^ω^)

宮崎の3sセミナーを受講されていた黒木先生からトマトを頂きました(^-^)
とっても美味しくて水々しくて最高でした

色も綺麗でカラフルで見た目も、、♪( ´▽`)
スタッフからも大人気ですぐに無くなっちゃいました〜!!!
みんな、甘い〜 美味し〜!とパクパク食べました(^ω^)
黒木先生ありがとうございます!
とっても美味しかったです!



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2018年2月26日 月曜日

第11期 3Sコース 終了しました!

第11期「3Sコンセプトに基づく必要最低限で十分な咬合診断と治療の6日コース」が宮崎で行われましたsign01
院長が講師を務め、参加された先生方やスタッフの方とディスカッションし、また北海道からも蓑輪先生に来て頂き交流を深めることができましたnotes









私は今回の参加だけでしたが、宮﨑の先生方の歯科に対する情熱に感動しましたshine
また、谷山先生の奥様にランチをおご馳走になりましたdelicious
お心配りにスタッフ一同感謝致しておりますshine

これからも宮崎と熊本の交流を楽しみにしていますhappy01
参加させていただき、ありがとうございましたshine
宮崎の皆さま、谷山先生、ありがとうございましたshine

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2018年2月23日 金曜日

親子イベントでレクチャーしました

肥後銀行さんが主催した、ママと赤ちゃんの子育て支援イベントが先日開催され、絵美先生らが講演しました



ママさん向け預金プラン「ひごっこ口座」を開設するママさんが対象のこのイベント、テーマも教育や健康だけでなくグルメ、美容など多彩です



この日は「お口のケアと離乳食&ティータイム」と題して、我らが絵美先生と、管理栄養士の芝貴和子さんがお話ししました



子供の歯並びの良し悪しに大きな影響を与える「呼吸と姿勢」をメインにした絵美先生、それに離乳食への移行の見極め方や正しい食材の選び方などにふれた芝さん、共に赤ちゃんの健康と成長に関わる根幹の話だけに、集まったママさん方も皆さん真剣に聞いていらっしゃいました





来月も開かれるこのイベントで、また子育てママさんのお役に立つ情報をおつたえします!!









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2018年2月21日 水曜日

マザーズコーチングスクール

絵美先生は矯正歯科医師ですが、他にも色々な顔をもちます〜lovely


今日はその一つ「マザーズティーチャー」について



トラスト認定「マザーズティーチャー」とは『マザーズコーチング』の講座を開催できる資格、

そしてマザーズコーチングは、日々の暮らしの中で、お母さんがお子さんとのコミュニケーションをより良くするのに必要な視点を学び、ご自身で再評価と改善をしていくためのスクールです

マザーズコーチングホームページ



私たちは様々な患者さんやご家族の方と出会います

特に小児矯正の分野では、家族間のコミュニケーションがうまくいっている家庭のお子さんは、前向きに治療に取り組んでくれて、結果もより良くなります


実はこどもの脳は、6歳時点でおよそ9割がた成長してしまいますwobbly

この大事な時期に、一番身近なお母さんがどうコミュニケーションをとるかによって、お子さんの将来のコミュニケーション能力が決まってしまうとしたらどうでしょうか??


絵美先生は、マザーズコーチングをママと子どもだけのものにしておくのがもったいない、といつも言っておりますflair

なぜなら、コミュニケーション能力のトレーニングになり、様々な年代の方にも通じるからupwardright



先日、当院の研修室で2人の方がベーシックを受講なさり、『これはみんなに受けてもらいたいshine 次のアドバンスの受講が待ち遠しいheart04』と大絶賛頂きましたnotes


小児矯正でとても重要な上顎の成長も、脳と一緒で、6歳までの間に約9割でき上がってしまうんです
ぜひ新一年生になる前に、一度矯正の無料相談をお受けになる事をお勧めしますhappy01

相談なので、生え変わりを待つ必要はありませんsun
どういった歯並びになるか予測してみませんか??

その子にとっていま必要な事を、呼吸や姿勢などからアドバイスいたしますscissors





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