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2019年6月25日 火曜日

さあ、一杯の水で目覚めよう

手軽な健康法の代表格「朝起きたら水を飲む」習慣
刺激物の含まれるお茶・コーヒーなどでなく、水が良いとされています

では何がどう体に良いのでしょうか??
主なものを挙げてみます

 ・寝ている間に失った水分を補給し、血液ドロドロを防ぐ
 ・腸を動かして老廃物を毎朝ちゃんと排泄、デトックスを促す
 ・副交感神経優位から交感神経優位に切り替わり、頭がスッキリする
 ・朝食前に胃腸をやさしくウォーミングアップさせる
 ・朝は特に、最初に糖質を摂ると血糖値が急上昇するので、それを防ぐ

いかがでしょうか?
ウンチクはともかく、朝飲む水は美味しいし、体に良さそうな感じがしますものね
毎朝の水で体調を整え、元気に過ごしたいものです

最後に、歯科の観点からとっても大事なこと!
起き抜けは、お口の中で歯周病菌などが繁殖して最も汚れています
朝起きたらすぐに歯を磨いて、お口の中をキレイにしてから、水を飲んで下さいね!!

投稿者 医療法人社団平和会 添島歯科クリニック | 記事URL

2019年6月18日 火曜日

ハンドメイドのおリボンはいかが?

えみ先生が最近ハマっている、趣味のハンドメイド
色とりどりの生地を組み合わせて、オンリーワンの作品を作り出しますribbon


「ベル by favorite」


「ロザリウム by Prier」


カラフルで可愛いこれらのおリボン、実はえみ先生にオーダーすれば、バレッタやシュシュなどにして販売してもらえるんですsign03

色使いやシルエットなどのリクエストをお聞かせ頂くと、えみ先生が夜なべしてhappy02作ってくれますよ

なんでも、これをしている間は時間を忘れるほど没頭できるんだとかflair
また、ロザリウムを習っている赤池優先生は、なんと本業は第一線の声楽家で、えみ先生のお友達
休みともなれば、二人で一日中おリボン作りを楽しんでいますsmile

どうぞお気軽に、えみ先生までご相談くださいheart

投稿者 医療法人社団平和会 添島歯科クリニック | 記事URL

2019年6月15日 土曜日

Jリーガーは歯が命!

Jリーグ「ロアッソ熊本」キャプテンの鈴木翔登選手に、ホワイトニング施術のため来て頂きましたhappy02

ブラッシングのほかフロスも使うなど、オーラルケアには気を使っているという鈴木選手

口腔内はキレイで、歯も十分白かったのですが、これがさらにキレイになる「Exlimitホワイトニング」体験です!





痛みなどもなく、1回の施術で、最も白い色見本と同じにまでなりました!

ここまでの人はなかなかいませんよflair

鈴木選手にもご満足頂けました

これからもご活躍になるよう、応援してます!rock



投稿者 医療法人社団平和会 添島歯科クリニック | 記事URL

2019年6月12日 水曜日

不快を快に変える歯科治療

2019年6月13日号週刊新潮の日本臨床歯科医学会(SJCD)に所属する歯科医の実力に当院を掲載して頂きました。

コンセプトは『不快を快に変える歯科治療』です。

日頃、考えている思いを発信したつもりです。

何かしら、アドバイスやご意見があればコメントいただければ幸いです!!


投稿者 医療法人社団平和会 添島歯科クリニック | 記事URL

2019年6月 8日 土曜日

ブレスハザードプロジェクト

多くの人がもつお口の悩み
その中でも上位にランクインする「口臭」についてまとめた「口臭白書」というのがあります

日本歯周病学会やメーカーらが全国で意識調査を実施、回答をデータ化したもので
例えば 

Q.他人の口臭が気になったのはどんな場面か?
 A.①仕事打ち合わせの時 69.6%
  ②挨拶する時 46%
  ③飲み会の時 41.7%
  ④電車に乗っている時 40.1%
  ⑤デートの時 39.1%

などなど

日本は、口臭への意識という点では、まだ世界と肩を並べられていないのが現状です
自分ではなかなか自覚しづらいこの口臭、舌苔や歯周病など、様々な原因があります
臭いだけに目を向けるのでなく、口腔内や生活環境を整える意識を高めるのが近道かもしれませんよ

悩むより、いちど歯科医院へ相談してみてはいかがでしょうか?

投稿者 医療法人社団平和会 添島歯科クリニック | 記事URL

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